Gesund und fit durch die Schwangerschaft ist ein sanftes Bewegungs- und Kräftigungsprogramm für Schwangere ab der 12. SSW.

Die Schwerpunkte liegen auf Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskeltraining, sowie Koordinatios- und Entspannungsübungen.

Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte wird die Stunde abwechslungsreich und interessant gestaltet. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness,

Wohlbefinden und Lebensfreude.

Anmeldung: Physiotherapiepraxis Fennes-Flohr in Hofheim

unter der Telefonnummer 06192 / 61 51